Dalam bidang kesehatan jiwa, gangguan psikosomatik sebenarnya termasuk dalam bagian gangguan somatoform. Gangguan ini ditandai dengan adanya suatu keluhan fisik yang berulang. Meskipun pemeriksaan medis sudah berkali-kali dan hasilnya normal.

Kalau pun ada gangguan fisik maka gangguan tersebut berbeda atau tidak dapat menjelaskan keluhan pasien. Jelasnya gangguan psikomatik adalah gangguan fisik akibat masalah-masalah kejiwaan.

Biasanya gejala ini ada hubungannya dengan konflik dan perkembangan psikologis dari pasien, namun pasien biasanya menolak gagasan adanya hubungan antara keluhan penyakit dengan konflik kehidupannya. Bahkan bila terlihat adanya tanda depresi atau kecemasan pada pasien, maka seringkali pasien tetap menolak adanya hubungan tersebut.

Kenali Tanda – Tanda Psikosomatik Berikut

Pengecekan Secara Medis Aman

Semisal kita merasa mengalami gangguan di daerah perut. Setelah melakukan pengecekan secara medis dinyatakan bagian tubuh tersebut tidak mengalami masalah, biasanya merupakan gejala psikosomatis.

Ketika Memikirkan Sebuah Masalah Terasa Sakit Di Bagian Tertentu

Psikosomatis biasanya terpicu dengan adanya masalah yang terasa berat di pikiran. Apakah kita sedang berkonflik dengan seseorang, ataupun masalah pekerjaan yang terasa berat dan masalah lainnya yang menjadi beban di pikiran.

Gejala Pada Umumnya Sama

Gejala psikosomatis memiliki pola yang sama. Semisal kita merasa mengalami gangguan di daerah perut dan hal ini terus berulang. Biasanya ini berlangsung dalam waktu yang lama, bisa bulanan bahkan tahunan.

Kurang Motivasi Dalam Diri

Bagi seseorang yang mengalami gejala psikosomatis, kurang motivasi pun bisa menjadi ciri ciri dari gejala ini. Biasanya orang yang mengalami gangguan psikosomatis ini, merasa kehilangan arah hidup karena sudah merasa jenuh dengan sakitnya.

Merasa Stuck Dalam Hidup

Tidak sedikit orang yang mengalami gejala psikosomatis ini merasa kehidupannya hampa dan monoton. Karena gejala semacam ini menyita waktu dan energi yang cukup besar. Sehingga kita merasakan kehidupan kita terasa berulang kembali mengalami permasalahan yang sama.

Langkah – langkah penanganan Gangguan Psikosomatik

Cara membedakan gangguan psikosomatik dengan penyakit biasa adalah biasanya psikosomatis terasa berulang-ulang dan dalam waktu yang lama serta keluhannya bisa berganti-ganti atau berpindah tempat.

Untuk mengetahui diagnosis pasti, apakah itu adalah masalah psikosomatis atau bukan, cara yang paling benar adalah berkonsultasi dengan psikiater atau psikolog.

Psikiater atau psikolog akan melakukan pemeriksaan secara langsung, wawancara medis, memeriksa riwayat kesehatan, dan meminta melakukan tes medis penunjang (seperti tes darah, dsb). Setelah itu, jalani terapi pemulihannya bersama psikoterapis berpengalaman.